Календарь
« Май 2024 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
Правила поведение на воде
Правила безопасного поведения на воде
- Если что-то произошло в воде, никогда не пугайся и не кричи.
Во время крика в твои легкие может попасть вода, а это как раз и есть
самая большая опасность;
- Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе;
- Не следует плавать сразу после еды;
- Не балуйтесь в воде, не деритесь, не устраивайте шумную возню;
- Не плавайте в незнакомом месте без взрослых;
- Не ныряйте в незнакомом месте;
- Не плавайте в очень холодной воде;
- Не плавайте в грязной воде.
Если вы начинаете тонуть:
– при судороге ног:
- позовите находящихся поблизости людей на помощь;
- постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;
- возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги,
с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это
несколько раз, пока можете задерживать дыхание;
- при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу, попросите спасающих вас людей поднырнуть и укусить вас за нее;
- после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое
время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите
к берегу.
– Вы захлебнулись водой:
- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- при необходимости позовите людей на помощь.
Вы увидели тонущего человека:
- привлеките внимание окружающих громким криком «Человек тонет!»,
вызовите «Скорую помощь» и, скинув одежду и обувь, доплывите
до утопающего;
- спасательный круг, резиновую камеру или надувной матрас кидайте в воду по возможности ближе к утопающему;
- если человек находится в воде вертикально или лежит на животе,
подплывите к нему сзади и за волосы (либо, просунув руку под подбородок)
приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над
водой;
- если человек лежит на спине, подплывайте со стороны головы;
- не давайте утопающему схватить вас за руку или за шею —
поднырните под него и слегка ударьте снизу по подбородку, развернув
спиной к себе;
- при погружении человека на дно оглянитесь вокруг, запомните
ориентиры на берегу, чтобы течение не отнесло вас от места погружения,
затем начинайте под водой искать утонувшего;
- при обнаружении тела возьмите его за волосы и, резко оттолкнувшись от дна, всплывайте на поверхность;
- если утонувший не дышит, прямо в воде сделайте ему несколько
вдохов «изо рта в рот» и, подхватив его одной рукой за подбородок,
плывите к берегу.
Оказание первой медицинской помощи:
ПОМНИТЕ! Паралич дыхательного центра наступает через 4-6 минут
после погружения под воду, а сердечная деятельность может сохраняться
до 15 минут. Поэтому мероприятия первой помощи должны выполняться
быстро!
При попадании жидкости в дыхательные пути:
- положите пострадавшего животом на согнутое колено;
- проведите очистку от слизи, слюны носовой полости и носоглотки;
- путем сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути;
- после этого пострадавшего уложите на спину и при отсутствии
дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание
и непрямой массаж сердца.
|